Psicologia Clinica Integrata – l'innovazione in psicologia per una diagnosi personalizzata a 360°

In presenza Bergamo e provincia – Brescia e provincia – Lecco e provincia oppure on line. Aree trattate: ansia – attacchi di panico – fobie – autostima – ossessioni – depressione – disturbi del comportamento – disturbi di personalità e dell'umore – stalking – malattie rare – dipendenze – orientamento scolastico e lavorativo – psicologia dello sport

Categoria Mindfulness

18 Maggio 2023

RUBRICA MINDFULNESS – PERCHE’ INIZIARE LA GIORNATA CONSAPEVOLMENTE ACCRESCE L’AUTOSTIMA

Di Marina Brusadelli in Mindfulness Tag consapevolezza, energia, giudizio, opportunità, pratica, semplicità

Vivere consapevolmente significa essere consci di tutto ciò ( e chi) ci circonda ma soprattutto essere consci di ciò che siamo. Essere consci non significa solo ciò che vorremmo essere…